Jongeren gaan op een snel tempo door een reeks ontwikkelingsuitdagingen. De invloed van thuis, school, hobby’s en leeftijdsgenoten kan een beschermende factor zijn om met deze uitdagingen om te gaan, maar kan ook extra druk veroorzaken.

Ik ga op zoek naar de beschermende factoren en krachtbronnen die de jongeren reeds zelf of in hun netwerk kunnen aanspreken. Daarnaast versterk ik vaardigheden die hen (en hun omgeving) helpen omgaan met de uitdagingen waar ze voor staan. 

Mijn focus ligt voornamelijk op procesbegeleiding los van specifieke diagnoses, klachten en problemen. Ook vertrekkende van specifieke diagnoses, klachten en problemen kan ik maatwerk bieden. 

Naast procesbegeleiding biedt ik ook EMDR-trajecten aan voor jongeren en volwassenen.  

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een wetenschappelijk onderbouwde therapievorm die helpt bij het verwerken van ingrijpende ervaringen en trauma’s. Tijdens EMDR wordt het natuurlijke verwerkingsproces van de hersenen gestimuleerd, waardoor emotionele lading op pijnlijke herinneringen vermindert. EMDR kan effectief zijn bij klachten zoals angst, somberheid, boosheid, of een negatief zelfbeeld die voortkomen uit moeilijke gebeurtenissen.  

De duur van een EMDR-traject verschilt per persoon en de aard van de ervaring. Bij eenmalige gebeurtenissen zijn vaak 1 tot 3 sessies voldoende. Bij complexere of herhaalde trauma’s kunnen 6 tot 12 sessies of meer nodig zijn. Ik stem het tempo en de aanpak af op de behoeften en draagkracht van de cliënt. 

Aanwezig op

Maandagavond (individuele gesprekken)

Woensdagnamiddag (groepsaanbod) en avond (individuele gesprekken)

Zaterdagnamiddag (EMDR)